Tag Archives: অলিভ অয়েল তেলের উপকারিতা

অলিভ অয়েল তেলের উপকারিতা:  প্রিয় পাঠক জলপাই থেকে যে তেল তৈরি করা হয় তাকে অলিভ অয়েল বলা হয়। একজন মানুষের স্বাস্থ্য থাকার জন্য অলিভ অয়েলের কোনো বিকল্প নাই। অলিভ অয়েল মরণ ব্যাধি ক্যান্সারের কোষ নষ্ট সহ বিভিন্ন রোগের মহৌষধ হিসেবে পরিচিত। আমাদের নিয়মিত আয়োজন টিপস্ এন্ড ট্রিকস এর আজকে পর্বে আলোচনা করব অলিভ অয়েল বা জলপাই তেলের অজানা অনেক উপকারিতা …

জলপাই তেল যাকে ইংরেজীতে বলা হয় অলিভ অয়েল। তবে অলিভ অয়েল হিসেবেই বহুল প্রচলিত। সাধারণত জলপাই কে পুরোপুরিভাবে পিষে এই তেল তৈরি করা হয়। এই তেলের পুষ্টিগুণ স্বাস্থ্যের জন্যে উপকারী থাকায় স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে হাজার বছর এই অলিভ অয়েল ব্যবহার হয়ে আসছে। শুধু শরীর না নানান ধরণের খাবার তৈরিতে এই তেল ব্যবহার করা হয়। জলপাই গাছের ফলন ভূমধ্যসাগর অঞ্চল গুলোতে বেশি। …