Tag: নিতম্বের মেদ কমানোর উপায়

সাধারণত কোমরের পিছনের অংশ কে অর্থাৎ পাছাক নিতম্ব বলা হয়। নিতম্বের ওজন ও বেড়ে যায়। স্বাভাবিক ভাবে যদি শরীরের ওজন বাড়ে তাহোলে নিতম্বের ওজন ও বেড়ে যায়। এতে দেখতে অনেকটা খারাপ দেখায়। অনেক সময় পছন্দের পুরানো কাপড় ও পড়া যায় না।...

কোমরে মেদ মানে অতিরিক্ত চর্বি। এই অতিরিক্ত চর্বি দেহের সৌন্দর্যের মান ও কমিয়ে দেয়। অনেক সময় দেখা যায় শরীরের তুলনায় কোমর টাকে বেশি দেখা দেয়। এতে নিজের কাছে ও অনেক সময় আপত্তিকর লাগে। পছন্দের কাপড়টি ও পড়তে পারা যায় না। আর...