দাড়ি গজানোর উপায় : প্রিয় পাঠক, একজন পুরুষের সৌন্দর্য হচ্ছে মুখের দাড়ি। মুখের দাড়ি ছাড়া কখনই পুরুষকে সুন্দর ও স্মার্ট আকর্ষণীয় মনে হয় না। একজন আকর্ষণীয় পুরুষ হয়ে ওঠার জন্য অবশ্যই আপনার দেহের অন্যতম উপাদান হচ্ছে দাড়ি। অনেকেই মনে করেন দাড়ি হচ্ছে পুরুষত্বের লক্ষণ। যদিও এটি পুরুষত্বের সাথে কোনো সম্পর্ক নেই। দাড়িহীন পুরুষ বেমানান। অনেক পুরুষই দাড়ি রাখতে ভালোবাসেন। দাড়ি-গোঁফকে গর্বের বিষয়ও মনে করেন অনেকে। তাই হয়তো ‘দ্রুত কীভাবে দাড়ি বড় করা যায়’ এটি গুগল সার্চের জনপ্রিয় বিষয়।আমাদের ধারাবাহিক আয়োজন টিপস্ এন্ড ট্রিকস এর আজকে পর্বে আলোচনা করব কিভাবে দ্রুত সময়ের মাঝে ঘরোয়া উপায়ে মুখের গজানোর উপায় সমূহ।
একটি ছেলের বয়ঃসন্ধিকালে তাের শরীরের বিভিন্ন ধরণের পরিবর্তন লক্ষ করা যায়। এগুলো সাধারনত পুরুষ হরমোন টেস্ট স্টোরণ নিঃশ্বরণে ফলে হয়ে থাকে। এই হরমোন পরিবর্তনের ফলের ছেলেদের মুখমন্ডলে দাড়ি গজাতে সাহায্য করে থাকে। এই হরমোনের প্রভাবে শরীরের বিভিন্ন ঋতুতে ভিন্ন ভিন্ন প্রভাব ফেলতে শুরু করে। তাই গ্রীস্মকালে এই হরমোনের প্রভাবে ছেলেদের মুখে দ্রুত দাড়ি গজিয়ে থাকে।
অনেক পুরুষের প্রকৃত বয়সের দাড়ি গজার না বা দাড়ি গজাইরোও তা পরিমাণ খুবই কম। এই সমস্যা প্রধানত জন্মগত বা হরমোনের সমস্যায় কারণের হয়ে থাকে। বর্তমানে অনেকেই দাড়ি রাখতে পছন্দ করে থাকে আবার তারা বিভিন্ন রকমের স্টাইল করে কেটে তাদের মুখ মন্ডলের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে থাকে। যাদের দাড়ি খুবই পাতলা বা দাড়ি গজার না তারা খুবই দুচিন্তায মধ্যে থাকে। কারণ তারা দাড়ি দিয়ে তাদের মুখের সেীন্দর্য বাড়াতে পারে না। অনেক পুরুষ মানুষের অেক্ষেপের দাম মুখের সুন্দর ও ঘন দাড়ি। অনেকেই অনেক ভাবে বিভিন্ন ধরণের চেষ্টা করেও মুখে দাড়ির দেখা পাননি।
এমন কিছু ঘরোয়া উপায় আছে যে, যায় মাধ্যমে খুবই কম সময়ের দ্রুত দাড়ি গজিয়ে তা আরও ঘন ও সুন্দর করে তুলে। এই পন্ধতিগুলো প্রয়োগ করার অবশ্যই এটি সারা রাত মুখে লাগিয়ে রাখতে হবে ও এই গুলো প্রয়োগ করা আগে হালকা গরম পানিতে পরিষ্কার কাপড় বিঝিয়ে নিয়ে মুখের ওেযসব স্থানে দাড়ি দরকার সেসব জায়গার গরম ভাব দিতে হবে কয়েকবার। অবশ্যই মনে রাখবেন ভাব যেন বেশি না হয়। ভাব বেশি হলে মুখের ক্নিনে সমস্যা দেখা দিতে পারে।
এবার আসুন জেনে নেই খুব সহজে ঘরোয়া উপায়ে দাড়ি গজানোর নিয়মবলি
*মুখের চামড়া পরিষ্কারে দাড়ি গজায়ঃ-
মুখের চামড়া পরিষ্কার রাখায় ফলে দ্রুত দাড়ি গজাতে সাহায্য করে থাকে। প্রতিদিন নিয়ম করে সকাল ও রাতে হালকা গরম পানিতে মুখ ধুয়ে দিন। মুখের চামড়া ভালো করে ঘঁষে ত্বকের উপর থেকে মৃত কোষ গুলো দেূর করে ফেলুন। এসবের ফলে মুখে দ্রুত ঘন দাড়ি গজাতে ত্বরান্বিত করে থাকে।
*ভিটামিন ও প্রোটিন জাতীয় খাবার দাড়ি গজাতে সাহায্য করেঃ-
ভিটামিন, মিনারেল ও প্রোটিন জাতীয় খাবার দ্রুত দাড়ি ও চুল গজাতে সাহায্য করে। সব সময় খাদ্য তালিকায় ভিটামিন এ, ভিটামিন-ই, ভিটামিন সি,মিনারেল ও প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার ও শাকসবজি রাখুন। এগুলো দ্রুত দাড়ি গজাতে সাহায্য করে থাকে। হেলথ্ সাপ্লিমের্ট ও ভিটামিন খেয়ে দ্রুত নতুন দাড়ি ও ঘন করতে পারেন।প্রতিদিন ২ দশমিক ৫ মিলিগ্রাম বায়োটিন সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করুন। এটি দাড়ি গজাতে কাজে দেবে। তবে যেকোনো ওষুধ গ্রহণের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
* আমলকীর তেল দ্রুত দাড়ি গজাতে সাহায্য করেঃ
আমলকীর তেল মুখের দাড়ি তারাতারি গজাতে সাহায্য করে থাকে। প্রতিদিন নিয়ম করে ১৫ থেকে ২০ মিনিট আমলকীর তেল হাতে নিয়ে ভালোভাবে মুখ ম্যাসাজ করুন। এরপর ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। দেখবেন কয়েকদিনেই মুখের নতুন দাড়ি গজাবে।
*বিশ্রাম বা ঘুম দাড়ি গজাতে সাহায্য করেঃ-
দিনে প্রয়োজন মত বিশ্রাম দিন। বিশ্রাম নিলে মানসিক চাপ কমে আর ব্যারাম করলেও রাতে ঘুম ভালো এতে দাড়ি গজাতে সাহায্য করে। বিশ্রাম নিলে ফলে মুখের ত্বকে মরে যাওয়া ক্ষতিগ্রস্ত কোষগুলো সেরে উঠতে সাহায্য করে। ব্যারাম করার ফলে মুখমণ্ডলে রক্ত-সঞ্চালন বাড়ে, যা দাড়ি বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। এটি চুল গজাতে সাহায্য করে। তাই প্রায়ই মুখে ম্যাসাজ করুন।
পাঠক, মুখের দ্রুত গজানোর জন্য অরও কিছু ঘরোয়া উপায় ব্যবহার করতে পারেন। এসব ঘরোয়া উপায় ব্যবহার করে সহজেই আপনার মুখ ভর্তি সুন্দর দা
